手作り・クエン酸リンス

シャンプーは長年、動物実験をしていない、ミヨシの石けんシャンプーとリンスを使っていました。

ミヨシ石鹸 無添加せっけんシャンプー 350ml

ミヨシ石鹸 せっけん専用リンス 350ml

合成シャンプーは、洗浄力も強く、泡立ちもいい、洗い上がりもいい（ように見える）、香りもいい。
でも、抜け毛や薄毛、白髪の原因となり、体内に侵入して肝臓や腎臓などの細胞を破壊するなど、からだにも悪いし、環境にも悪いからです。

このせっけんシャンプーとリンス、すごく髪がきれいになるのでお気に入りで、もう３年ほど愛用していました。

ただ、気になっていたことが。

このリンスの成分を見ると・・・「水・クエン酸」のみの表示。

もしかして、これなら、自分でも作れるんじゃないか？と思い、先日作成しました！


用意するものは、

クエン酸　大さじ３
グリセリン　小さじ１
精油　５～１０滴ほど
水　５００ｍｌ　

だけ。（私はオプションでグリセリンと精油を入れました）

クエン酸は、iHarb（アイハーブで個人輸入したもの。


Frontier Natural ProductsのCitric Acid, 16 oz (453 g)

500ｇ近く、たっぷり入っていて560円(Ｈ24.10.20現在)という安さ。
１袋で、５０回以上は作れそうです！

精油は、ローズマリーやローズウッド、イランイランなどを自分の好みでブレンドしました。
おすすめは『Nature's Alchemy』社のローズウッドオイル。
この香り、ほんとに大好き。癒されます。



すべての材料を、ペットボトルに入れてしゃかしゃかシェイクするだけ♪

これが原液で、この液を洗面器半分くらいの水に大さじ２～３ほど溶かして、その中に髪を浸して使います。

すると・・・

つっやつや！

せっけんシャンプーで洗った髪が、するっと、ツヤツヤになりました。

もう、ずっとこの手作りリンスを使い続けています。



すごいくせ毛だったけど、いまは扱いやすい髪になりました☆

これは、安いし、環境にも動物にもやさしいし、GOODですよ☆


※合成シャンプーになれてしまっている方は、最初は少しきしむかもしれません。
その場合、シャンプー後、軽くブラッシングして髪をとかしてからリンスすると、効果が増します。
徐々に、髪本来がもつ自然治癒力で髪が健康にもどり、きれいになっていきます☆

タグ：ミヨシ シャンプー iHerb クエン酸 Frontier Natural Products 動物実験

「ヴィーガン」的野菜生活、取り上げられました。

動物性食品を摂取しない、「ヴィーガン」というライフスタイル。
海外ではこの傾向がぐっと強くなっているそうです。

先日雑誌『美的』５月号（3月23日発売）に取り上げられていました。

記事はこちらです。
「心と体に優しいヴィーガン的野菜生活」
残念ながらもう現在店頭にはないのですが。
なんと、ビーガン特集です。

確かに、野菜や果物に含まれる”フィトパワー”は抗酸化作用があり、加齢を遅らせてくれることが言われています。


やっぱり、内面が大事ですもの。（私は美容ベジでもなんでもありませんが＾＾；）
こういった雑誌にとりあげられたことは嬉しいです。


ちなみに、去年の11月のＹＡＨＯＯの「急上昇ワードランキング」。
検索が急に増えたワードの１位は、「ヴィーガン」だったそうです。



アメリカで「ミートフリーマンデー」という、月曜日はミート・肉から離れようという運動が、流行っている。
始めたのはオバマ大統領の奥さんで、ポール・マッカートニーなどもこの運動に加わっているなどなど・・・
『とくダネ！』で放映されたそうです。


かつては肥満大国と言われていたアメリカは、いまやこういうことが市民の中から起こっているのですね。

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タグ：菜食 とくダネ！ フィトパワー 動物実験 ミートフリーマンデー 抗酸化作用 ビーガン マジックソープ